Regata em Belém no Dominó

No passado dia 12 de Junho, num final de tarde com mais calor do que vento, a equipa juntou-se no "Dominó" e participou na regata de final de tarde organizada pelo Clube Naval de Lisboa.
A bordo do "Dominó" estiveram Catarina Carvalho, Raquel Matta, Sara Pinto, Inês Quintino, Ariana Nunes, Carlos Silva, Mafalda Cunha e Tiago Pedro.
A largada foi dada às 18h30; o percurso era pequeno e aproveitava as duas margens do rio Tejo.
Esta participação contou com um excelente trabalho em equipa, visto que com os constantes saltos de vento nos víamos obrigadas a içar e a arrear rapidamente as velas para poder aproveitar ao máximo o pouco vento que soprava.

Além da boa disposição, pudemos desfrutar de um óptimo final de tarde com uma bela sardinhada ao início da noite para festejarmos o Santo António.

Gostaríamos de agradecer ao António Matta que nos confiou a sua embarcação, o que nos possibilitou treinar mais um pouco para as próximas provas.

Treino 10 Junho

A 10 de Junho, a equipa decidiu aproveitar o feriado para fazer mais um dia de treino. Contámos com a presença da Joana, Inês, Raquel e Catarina.
De manhã treinámos pré-largadas nos DC mini (que por sinal são óptimos barcos para este tipo de treino). Foi uma excelente oportunidade para que as velejadoras que habitualmente estão extremamente concentradas na sua função a bordo se apercebam da variedade de situações que podem surgir numa pré-largada, e da complexidade táctica desta importantíssima parte de um match. Além disso, tendo em conta que é um barco individual, é possível treinar simultaneamente aspectos técnicos relacionados com a afinação, o trabalho da vela grande e do estai, o que é muito positivo para quem habitualmente só tem uma destas componentes a seu cargo, num barco maior. À tarde, para completar o dia, saímos com o Carlos Silva, no seu “Seven” (Fortuna 9), óptimo para praticar o trimming das velas, as quais tendo uma grande área vão ser responsáveis por muitas dores musculares nos próximos dias :p
Um especial agradecimento ao Carlos Silva, pelo apoio que nos tem dado a todos os níveis!

Treino em Oeiras

Numa tarde em que o vento não podia estar melhor (médio, com rajadas de 15 nós), a nossa equipa juntou-se para treinar novamente em Oeiras. Éramos 4 (Catarina, Inês, Raquel e Sara), o que nos permitiu preparar-nos para futuras provas em embarcações de 4 tripulantes.

Estando a tripulação com menos peso - por ter menos 1 tripulante que o habitual - foi possível treinar a optimização da projecção do peso para o exterior do barco, essencial com vento médio/forte, e a atribuição de uma tarefa adicional à skipper: o trabalho de vela grande, que habitualmente era feito pela 5ª tripulante. Além disso, insistimos mais na velocidade à bolina num campo em que os saltos de vento são muito frequentes, e nas manobras de balão (rondagem da bóia de barlavento, cambadelas e rondagem da bóia de sotavento).

Foi um treino cansativo, mas produtivo. Um grande OBRIGADA ao Xavi, que nos tem dado apoio no mar e se revelou um óptimo fotógrafo ;)

Quanto a novidades... A equipa já tem presença confirmada na prova de grau 1 Trentino Women’s Match Race "Yamamay" Cup , que terá lugar em Riva del Garda, Itália, de 1 a 5 de Setembro.